Granola de Coco 250g e 1kg- Moima

A granola é um composto alimentar rico em fibras, formado pela mistura de grãos de cereais, frutas secas e sementes oleaginosas, sendo importante fonte de muitos nutrientes, incluindo fibras alimentares (solúveis e insolúveis), vitaminas A, C, E e do complexo B (tiamina, riboflavina, niacina e folato) e os minerais (ferro, magnésio e selênio). Uma das principais características da granola é possuir baixo teor de gordura.

A Granola de Coco Moima é feita a base de aveia com coco ralado e em tiras, amêndoas laminadas e gergelim.

Além das propriedades nutricionais e funcionais, a granola é um alimento saboroso com alto valor energético que vem apresentando crescente consumo. O consumo diário traz benefícios excelentes para a saúde!!!

Benefícios

• Antioxidantes: A presença de antioxidantes, como o ômega 3 presente nas oleaginosas, ajuda a prevenir os danos celulares causados pelos radicais livres.
• Controle de peso: A granola pode auxiliar no emagrecimento saudável e no ganho de massa magra, devido à sua alta quantidade de fibras e nutrientes. Auxilia na redução dos níveis de colesterol no sangue, obesidade e diabetes tipo 2.
• Energia: A granola é rica em carboidratos complexos, proteínas e gorduras saudáveis, fornecendo energia duradoura para o corpo.
• Saúde digestiva: As fibras são importantes para o bom funcionamento intestinal, contribuindo para a diminuição da constipação e diverticulose.
• Nutrientes: A granola é fonte de vitaminas, minerais e antioxidantes, como ferro, magnésio, zinco, cobre, selênio, vitaminas do complexo B e vitamina E, que são essenciais para a saúde.
• Sistema Imunológico: As fibras da granola alimentam as bactérias benéficas da microbiota intestinal, que influenciam positivamente o sistema imunológico e o estado de humor.
• Saúde do coração: As fibras e antioxidantes da granola ajudam a proteger a saúde do coração e dos vasos sanguíneos, reduzindo o risco de doenças cardiovasculares.

Sugestão de uso

Pode ser adicionada a frutas, iogurtes, leite, açaí, bolos, biscoitos e outras preparações de sua preferência.

Ingredientes

‎Aveia em flocos, açúcar cristal, açúcar mascavo, coco ralado, flocos de milho açucarado, gérmen de trigo, melado de cana, uva passa, amêndoas laminadas, coco em tiras, gergelim e aromatizante artificial de coco.

Contém glúten.

Experimente a Granola de Coco Moima e descubra como ele pode transformar sua saúde e bem-estar.

Disponível na Capiervas, este alimento é a escolha perfeita para quem busca melhorar a saúde e manter a beleza.

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